健康茶・薬草茶で糖尿病に効果・効能が期待できる種類

健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。

≪健康茶・薬草茶で糖尿病に効果・効能が期待できる種類≫

◆アロエ、カキドオシ、クコ、桑の葉、ササ（類）、スギナ、タラノキ、トウモロコシ、ユーカリ、ヨモギ、羅漢果（ラカンカ）、緑茶、ルイボスティーなど。

≪代表的なもの一例≫

◆タラノキ・・・タラノキという名称、聞いたことがない方も多いと思われます。ですが、ウコギ科で知られるこの植物、実は高麗人参と同じ科に属するものなのだそうです。それだけに薬効に優れているであろうことは想像できます。（ウコギ科のものは薬効を持つものが多い）実際、タラノキの樹皮の煎じ汁で糖尿病を改善させた方もいらっしゃるようです。

◆ユーカリ・・・コアラの主食として（？）有名な植物。実は、私たち人間にとっても健康効果を生み出すものとして知られております。しかし、多数ある種類のうち、毒性のあるものが多いので、専門家ではない限り手を出せないのが現実。この部分には是非注意していただきたいです。実際、コアラが食しているものは大丈夫だと言われております。

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≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫

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