健康茶・薬草茶でアレルギーに効果・効能が期待できる種類

健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。

≪健康茶・薬草茶でアレルギーに効果・効能が期待できる種類≫

◆アロエ、イチョウ、シソ、トウモコロコシ、ヨモギ、羅漢果など。

≪代表的なもの一例≫

◆シソ・・・古来から重用されてきた香味料（薬味などに）。その風味の良さから食卓の料理を引き立てることが多いですよね。シソの主成分がアントシアニンと呼ばれる色素で（栄養に関心のある方は何度か見聞きされたことがあるかと思います）、消炎・抗菌作用という働きをもっています。生ものに添えられるのはこうったところから来ています。

また、免疫力を調整する作用も持っており（高めたり、抑制したり）、アトピー性皮膚炎やアレルギー性鼻炎といった症状が改善・緩和されたという体験談なども見聞きします。

≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫

トップページ / サイト・リンクについて

効能・効果から選ぶ（各項目をクリックすると該当ページへ移動します）
高血圧	胃腸・健胃	蓄膿症・鼻づまり	便秘
肝臓病	ぜんそく	神経痛・リウマチ・腰痛	下痢
腎臓病	アレルギー	打撲・ねんざ	冷え性
動脈硬化	皮膚病	肩こり	不眠症
糖尿病	じんましん	養毛・白髪	精神的安定
心臓病	胆石・腎臓結石	美肌・美容	婦人病
脳梗塞・脳卒中	眼病・白内障	肥満防止・ダイエット	風邪・咳止め
口内炎	痔疾	老化防止（アンチエイジング）	認知症
滋養強壮	生活習慣病
薬草名・健康茶名から選ぶ
アシタバ	アロエ	イチョウ	ウコン
ウラジロガシ	柿の葉	カミツレ	カリン
カワラヨモギ	菊の花	クコ（の実）	桑の葉
ゲンノショウコ	ゴボウ	ササ（類）	サフラン
シソ（紫蘇）	ショウガ（生姜）	スギナ	セキショウ
タラノキ	タンポポ	トウモロコシ	ドクダミ
トチュウ（杜仲）	ナタマメ（なた豆）	ニワトコ	ネズミモチ
ハトムギ	ビワの葉	松葉	メグスリノキ
ユーカリ	ヨモギ	羅漢果	ルイボスティー
緑茶	シモン芋